おはようございます
好みが変わったような気がします。
私は小麦かお米かと言われたら
お米好きですが、
最近なんとなく食べつらくかんじてます。
パンつくりは好きだけど
米食べてたほうが調子が良いので
好んで和食味噌汁ご飯、とか。を食べることが多かった。
が最近何となくお米が食べづらい
昨日の夕方にフルーツもりもりと
作ったベーグルが食べたくなって
食べたし
なんか以前と好みの変化を
感じています。
暑いから？
じゃあ何が食べたいかと言われると
難しいのですが
パンや麺が食べたくなっているかも？
なんとなく。
世間的には言われるグルテンフリーを
気にしてたのですが、
グルテン摂取していても
何も別に今のところ平気なので
あとからくるのか？何がくるの？
食べてます。
何か過度に気にするのがばかばかしく
なってきたというのが本音。
無理して米を食べたときのほうが
腸に負担がかかる気がする。
今の所。
これも、また変わるのでしょうけど
今の所そんな感じ。
食べ物の好き嫌いも
自意識の塊なので
壊していくのもいいのかも。
何でも過ぎたるは及ばざるが如し
だと思うので、
中庸を目指していきていきたい。
